🔥 Собираюсь на стретчинг – что надеть? Советы от Wow Stretch Studio! 🔥
Стретчинг – это про свободу движения, комфорт и удовольствие от тренировки! Чтобы ничего не отвлекало от занятий, важно правильно выбрать одежду.
На что обратить внимание?
✔ Удобство – ничего не должно стеснять движения.
✔ Дышащие материалы – натуральные ткани с добавлением эластичных волокон (хлопок + лайкра/спандекс).
✔ Терморегуляция – сохраняет тепло, но не перегревает.
✔ Идеальный размер – не берите вещи "на вырост" или в надежде "похудеть к лету". Спорт – не место для жесткой мотивации!
Что надеть?👇
🔹 Верх: футболка, спортивный топ или майка.
🔹 Низ: лосины или свободные спортивные штаны.
🔹 Обувь: чистые носочки (или антискользящие носки для йоги).
🔹 Аксессуары: резинка для волос, чтобы ничего не мешало.
Приходите на тренировки в Wow Stretch Studio – мы поможем вам раскрыть гибкость и подарить телу лёгкость! 💫
📌 Записывайтесь и тянитесь с удовольствием!
- https://vk.com/wowstretchstudio
#WowStretch #Стретчинг #Гибкость #Растяжка #Фитнес #ТренировкаНаУра #WowStretchStudio